Làm thế nào để di chuyển trọng lượng mà không sàng hông khi swing.

phamngocdoan

Active member
Bài viết
36
Reaction score
39
Điểm
18
Tuổi
67
12.jpg
Chuyển động squat của JB khác một chút so với Snead. Hai xương đùi của JB cũng dạng ra và xoay ra ngoài nhưng khuỷu chân phải rùn xuống, khuỷu chân trái duỗi thẳng ra để đẩy xương chậu xoay sớm hơn khi khởi đầu downswing. Ngược lại Snead hai khuỷu chân đều rùn xuống vào lúc cuối của động tác squat.

s69.gif
Ở góc nhìn này bạn sẽ thấy rõ hơn chuyển động khuỷu chân phải rùn xuống, khuỷu chân trái duỗi thẳng ra để giúp hai hông xoay của JB.
s25.gif
Bạn có thể thấy được nó xảy ra như thế nào khi nhìn ở phía trước mặt.
Một vài golf giỏi có chuyển động nghiêng xương chậu về phía mục tiêu này. Ví dụ như Ben Hogan.


s47.gif
 

phamngocdoan

Active member
Bài viết
36
Reaction score
39
Điểm
18
Tuổi
67
benhogan dang thuc hien cu chuyen tiep cua ong . ong xoay de xuong song phan nguc phai va xuong song phan lung trai noi tiep nhau no tao ra cu day xuong chau sang trai ma khong phai sang hong .
 
Top